반응형 *일상이야기*73 스타벅스 행사소식! 아메리카노를 2500원에? 스타벅스 자주 가시는 분들에게 희소식이 있습니다. 스타벅스 코리아가 이번에 스타벅스 리워드 회원 1000만명 돌파한 기념으로 아메리카노 톨 사이즈를 2500원에 제공하는 행사를 진행한다고 합니다. 스타벅스 아메리카노 톨 사이즈는 현재 4500원으로 무려 2000원이나 저렴하네요. 행사기간 스타벅스 아메리카노 2500원 행사는 2월 22일부터 2월 24일까지 합니다. 시간은 오후 2시부터 오후 5시까지 딱 3시간만 진행될 예정이에요. 이때 음료 주문이 많이 몰릴 걸 예상해서 영수증 당 최대 4잔까지만 구매가 가능하고 매장에서 파트너에게 직접 주문한 건만 됩니다. 사이렌오더, 드라이브스루, 딜리버리 주문으로는 2500원에 구매할 수 없으니 당일 매장에 직접 방문주문 해주세요. 특히 우리나라 스타벅스 1호점인.. 2023. 2. 17. 글루타치온의 효능과 부작용 요즘 시중에 글루타치온 영양제가 많이 나왔더라구요. 매년 새로운 영양 성분들이 계속 나오는 것 같습니다. 오늘은 요즘 핫한 글루타치온에 대해 알아보았습니다. 글루타치온은 시스테인, 글리신 및 글루타메이트의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 그것은 신체의 거의 모든 세포에서 발견되는 강력한 항산화제이며 해독, 면역 기능 및 DNA 합성과 같은 많은 중요한 생리적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 글루타치온은 자유 라디칼 및 산화 스트레스로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 되며 특정 약물 및 독소의 대사에도 관여합니다. 체내에서 자연적으로 생성되지만 음식과 보충제를 통해서도 얻을 수 있습니다.그래서 요즘 글루타치온 영향제가 많이 나오는 것 같습니다. 전반적으로 신체에 적절한 수준의 .. 2023. 2. 17. 현대인의 흔한 질병인 요통의 원인과 예방법 요통이란 허리의 통증으로 요통이 없는 사람이 없을 정도로 흔한 질환입니다. 요통이 발생하는 원인은 잘못된 자세, 근육 또는 인대 염좌, 척추 협착증, 디스크 탈출증, 골관절염 또는 근본적인 의학적 상태를 포함하여 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히나 겨울철에 다양한 요인에 의해 급성요통이 발생하기 쉽습니다. 1. 추위 추위에 자신도 모르게 몸을 떨다보면 등 근육이 뻐근하고 아픈 것을 느낄 수가 있습니다. 이 때 차가운 공기를 만난 신체의 혈관, 인대, 근육이 수축하게 되고 혈액순환이 원활하지 못하게 됩니다. 이렇게 추워진 날씨 만으로도 허리가 아파지는 경우가 있으니 겨울철에는 보온에 신경 쓰셔야 합니다. 2. 빙판길 빙판길에서 넘어지지 않으려 힘을 주고 걷는 것 만으로도 허리에 부담이 많이 됩니다. .. 2023. 2. 16. 스트레칭의 중요성과 효과 날이 따뜻해지면서 점점 밖에서 운동하시는 분들이 많으신데요, 오늘은 운동하기 전 스트레칭의 중요성과 효과에 대해 알아보았습니다. 스트레칭은 근육, 힘줄 및 인대를 늘리거나 늘리는 신체 활동입니다. 운동 전 또는 운동 후에 가벼운 스트레칭은 많은 이점이 있습니다. 스트레칭의 신체적 효과 1. 유연성 향상 스트레칭은 관절과 근육의 운동 범위를 개선하여 전반적인 운동 능력을 향상시키고 부상 위험을 줄일 수 있습니다. 스트레칭은 유연성을 증가시켜 스포츠 및 기타 신체 활동에서 흔히 발생할 수 있는 근육 긴장을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 자세 개선 잘못된 자세는 만성 통증과 불편함을 유발할 수 있는 일반적인 문제입니다. 스트레칭은 잘못된 자세로 인해 짧아졌을 수 있는 근육을 늘려 몸이 보다 자연스.. 2023. 2. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 19 다음 반응형
