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독감(인플루엔자)의 종류와 치료법 요즘 많은 주변 사람들이 독감에 걸려 고생하는걸 자주 볼수가 있습니다. A형 독감이 유행이라고 하더라구요. A형 독감? 그럼 B형 독감도 있나? 네, 있습니다. 그래서 오늘은 독감의 종류와 치료법에 대해 알아보려고 합니다. 독감(인플루엔자)의 종류 일반적으로 독감으로 알려진 인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 전염성이 강한 호흡기 질환입니다. 인플루엔자 바이러스에는 A, B, C의 세 가지 주요 유형이 있습니다. 1. 인플루엔자 A: 인플루엔자 A 바이러스는 인플루엔자 바이러스의 가장 흔한 유형이며 인간, 조류 및 돼지를 포함한 광범위한 종을 감염시킬 수 있습니다. 최근에 유행하는 독감 바이러스도 이 인플루엔자 A이며 인플루엔자 A에 의해 감염된 독감을 A형 독감이라고 부릅니다. 인플루엔자 .. 2023. 2. 20.
아기 목에 가시가 걸렸을 때 대처방법 아기를 키우다 보면 어려 당황스러운 상황에 많이 노출이 됩니다. 저 역시 첫애를 키우면서 처음 겪는 상황에 어떻게 해야할지 몰라 발을 동동 구른적이 있는데요, 특히나 아기들이 생선을 좋아하기 때문에 고등어를 자주 구워 줬었는데 고등어 가시가 목에 걸린것입니다. 아기는 아파서 울지.. 저는 어떻게 할 줄 몰라 발을 동동 거리다 응급실을 가게 되었습니다. 아기 목에 생선 가시가 걸렸을 때에는 근처 이비인후과나 응급실로 바로 가세요! 제가 이비인후과라고 말씀 드렸죠? 응급실도 아무 응급실을 갈 수 있는게 아닙니다. 이비인후과 의사선생님이 있는 응급실로 가셔야 해요. 어디 응급실을 가야 할 지 모를 때는 119에 전화해서 이비인후과 의사가 있는 집 근처 응급실을 알려달라고 하면 알려주십니다. 저도 집 옆에 있는.. 2023. 2. 19.
다이어트 간식. 슈퍼포션 곤약쫀드기 내돈내산 리뷰 안녕하세요, 짱짱맘이에요. 최근에 제가 다이어트를 시작했습니다. 겨울이라고 살이 많이 쪘더라구요.. 전 항상 다이어트를 할 때 배가 고픈걸 잘 참는 편이라 굶는 다이어트를 위주로 합니다. 1일 1식을 저녁을 먹는걸로 다이어트를 했었습니다. 그런데 나이가 들수록 공복을 참기 힘들더라구요. 허기짐을 떠나서 힘이 딸린달까..? 아.. 나이가 들었구나 확 체감이 되었습니다. 이번에도 다이어트는 해야겠고 배는 고프고.. 그래서 허기짐을 달래줄 다이어트 간식을 찾았습니다. 바로 슈퍼포션 곤약쫀드기! 슈퍼포션 곤약쫀드기, 저는 쿠팡에서 로켓배송으로 구매했어요. 바로 받을 수 있는 로켓배송 애정합니다. 슈퍼포션, 곤약쫀드기 구매하러 가기 25g짜리 20개가 들어있습니다. 저는 곤약쫀드기라 0kcal를 기대했는데 그건 .. 2023. 2. 18.
스타벅스 행사소식! 아메리카노를 2500원에? 스타벅스 자주 가시는 분들에게 희소식이 있습니다. 스타벅스 코리아가 이번에 스타벅스 리워드 회원 1000만명 돌파한 기념으로 아메리카노 톨 사이즈를 2500원에 제공하는 행사를 진행한다고 합니다. 스타벅스 아메리카노 톨 사이즈는 현재 4500원으로 무려 2000원이나 저렴하네요. 행사기간 스타벅스 아메리카노 2500원 행사는 2월 22일부터 2월 24일까지 합니다. 시간은 오후 2시부터 오후 5시까지 딱 3시간만 진행될 예정이에요. 이때 음료 주문이 많이 몰릴 걸 예상해서 영수증 당 최대 4잔까지만 구매가 가능하고 매장에서 파트너에게 직접 주문한 건만 됩니다. 사이렌오더, 드라이브스루, 딜리버리 주문으로는 2500원에 구매할 수 없으니 당일 매장에 직접 방문주문 해주세요. 특히 우리나라 스타벅스 1호점인.. 2023. 2. 17.
글루타치온의 효능과 부작용 요즘 시중에 글루타치온 영양제가 많이 나왔더라구요. 매년 새로운 영양 성분들이 계속 나오는 것 같습니다. 오늘은 요즘 핫한 글루타치온에 대해 알아보았습니다. 글루타치온은 시스테인, 글리신 및 글루타메이트의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 그것은 신체의 거의 모든 세포에서 발견되는 강력한 항산화제이며 해독, 면역 기능 및 DNA 합성과 같은 많은 중요한 생리적 과정에서 중요한 역할을 합니다. 글루타치온은 자유 라디칼 및 산화 스트레스로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 되며 특정 약물 및 독소의 대사에도 관여합니다. 체내에서 자연적으로 생성되지만 음식과 보충제를 통해서도 얻을 수 있습니다.그래서 요즘 글루타치온 영향제가 많이 나오는 것 같습니다. 전반적으로 신체에 적절한 수준의 .. 2023. 2. 17.
현대인의 흔한 질병인 요통의 원인과 예방법 요통이란 허리의 통증으로 요통이 없는 사람이 없을 정도로 흔한 질환입니다. 요통이 발생하는 원인은 잘못된 자세, 근육 또는 인대 염좌, 척추 협착증, 디스크 탈출증, 골관절염 또는 근본적인 의학적 상태를 포함하여 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히나 겨울철에 다양한 요인에 의해 급성요통이 발생하기 쉽습니다. 1. 추위 추위에 자신도 모르게 몸을 떨다보면 등 근육이 뻐근하고 아픈 것을 느낄 수가 있습니다. 이 때 차가운 공기를 만난 신체의 혈관, 인대, 근육이 수축하게 되고 혈액순환이 원활하지 못하게 됩니다. 이렇게 추워진 날씨 만으로도 허리가 아파지는 경우가 있으니 겨울철에는 보온에 신경 쓰셔야 합니다. 2. 빙판길 빙판길에서 넘어지지 않으려 힘을 주고 걷는 것 만으로도 허리에 부담이 많이 됩니다. .. 2023. 2. 16.
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