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네고왕 시즌5 홍현희님이 해낸 피자알볼로 네고! 인스타를 보다 홍현희님이 계약서를 올린걸 보게 됐습니다. 이게 뭐지? 하고 보니 피자알볼로 네고를 하셨더라구요! 저는 당일에 봤는데 어마어마한 홈페이지 접속 시간을 견딜 자신이 없어 포기했다가 남편이 다음날 다시 도전을 했습니다. 네고왕 피자 알볼로 주문하러 가기 라지 전메뉴 11,000원 할인 + 흑미 치즈볼 6개 + 콜라 500ml 증정 11만판 한정으로 5일간 진행 서버다운시 2일 연장 이미 서버가 다운이 되서 2일 연장이 되었습니다 ㅎㅎ 그래서 3월 1일까지 행사가 진행되네요!! 둘쨋날인 24일 저녁에 피자알볼로 홈페이지 접속하니 상황이 이렇습니다. 첫날엔 제가 그냥 꺼버렸어요. 생각보다 대기가 금방 줄어듭니다. 아마 들어오셨다가 대기 인원 보고 기겁하고(?) 나가시는 분들이 많았던 것 같아요 ㅎ.. 2023. 2. 25.
[시즌1]더 글로리 1화 줄거리 그리고 실제 학폭 피해자와 가해자 더 글로리 시즌 2 기다리시는 분? 기다리는 동안 시즌 1을 다시 봤어요. 다시 보니 새롭네요. 더 글로리 1화 줄거리 더 글로리 1화는 문동은이 박연진에게 편지를 보내는 나레이션으로 시작합니다. 고등학교를 다니는 동안 문동은은 박연진 패거리들에게 지독한 괴롭힘을 당합니다. 괴롭힘을 당하고만 있지 않았습니다. 경찰에 신고도 해봤고 학교에 말도 해봤습니다. 그렇지만 박연진은 돈과 백이 있었고 세상은 그런 박연진의 편이었습니다. 담임선생님은 돈과 백을 가진 연진이 편이었고 박연진 패거리의 괴롭힘으로 자퇴하는 순간까지 문동은에게 폭력을 행사하며 선생이기를 포기합니다. 친엄마는 박연진 패거리와 합의하여 자퇴사유를 괴롭힘이 아닌 개인사정으로 바꾸고 합의금과 집 보증금을 들고 도망갑니다. 그 와중에 주경야독으로 검.. 2023. 2. 25.
독감 확진, 페라미플루 맞은 후기 저희 남편이 A형 독감 확진이 되었습니다. A형 독감은 법정 전염병으로 지정이 되어 있기 때문에 확진된 수간부터 5일간 자가격리를 하셔야 합니다. 따라서 아이들은 5일 동안 학교에 갈 수가 없습니다. A형 독감 확진 후 효과가 독감에 효과가 좋다는 페라미플루를 맞았습니다. 페라미플루 효능과 후기 페라미플루의 성분은 페라미비르라는 항바이러스 성분으로 A형과 B형 독감을 치료하기 위해 사용하는 정맥주사제 입니다. 2세 이후의 영유아부터 사용할 수 있기 때문에 최근에 독감 환자들이 많이 맞고 있습니다. 페라미플루 맞으신 분들의 후기를 보시면 정맥주사를 다 맞고 난 뒤에 기력이 바로 회복이 되었다, 정말 많이 컨디션이 좋아졌다 했는데 저희 남편은 아무렇지도 않다고 하더라고요. 실제로 주사를 맞고 집에 온 날은 .. 2023. 2. 24.
맥북 스크린샷/부분 캡쳐 하는 단축기 다들 노트북 뭐 쓰시나요? 저는 맥북에어를 10년째 잘 쓰고 있습니다. 우리나라는 윈도우가 없으면 너무 불편하기 때문에 데스크탑은 윈도우를 쓰고 있어요. 그러다보니 윈도우랑 맥북을 왔다갔다 하면서 불편한 점이 있더라구요. 윈도우는 키보드에 스크린샷 버튼을 누르면 스크린샷이 찍히는데 맥북은 어떻게 하는거지?? 그래서 오늘은 맥북 스크린샷 찍는 법을 알아보았습니다. 맥북 스크린샷 찍기 맥북이나 맥북에어를 이용해 스크린샷을 찍거나 부분캡쳐를 하기 위해서는 키보드 위치를 잘 숙지 하셔야 합니다. 단축키를 사용할 때 3개 버튼을 한손에 한번에 누르지 마시고 command+shift는 왼손으로, 숫자는 오른손으로 눌러주면 쉬워요! 스크린샷을 찍을 때에는 이렇게 command+shift키를 동시에 누르고 3을 눌러주.. 2023. 2. 23.
식이섬유의 효능, 우리 몸에서 하는 일 식이 섬유는 신체가 소화하거나 흡수할 수 없는 탄수화물의 일종입니다. 대신 대부분 온전한 상태로 소화 시스템을 통과합니다. 식이 섬유에는 불용성 및 가용성의 두 가지 유형이 있습니다. 불용성 섬유질은 대변의 부피를 늘려 소화 시스템을 통해 이동하도록 돕고 변비를 예방합니다. 수용성 섬유질은 물에 용해되어 장에서 젤 같은 물질을 형성하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식이섬유가 우리 몸에 어떤 이로운 작용을 할까요? 규칙적인 배변 촉진: 불용성 섬유질은 대변을 부드럽고 부피가 크게 유지하여 소화 시스템을 쉽게 통과하도록 합니다. 이것은 변비, 치질 및 기타 소화 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심장병 위험 감소: 수용성 섬유질은 혈중 LDL(나쁜) 콜레스.. 2023. 2. 22.
타미플루의 효능과 부작용 독감이 유행하는 시즌이 되면서 많은 사람들이 병원에서 독감을 진단받고 타미플루를 먹고 있습니다. 타미플루는 로슈에서 판매중인 항바이러스제로 현재 항바이러스제 중 가장 많이 팔리고 있는 약 중 하나입니다. 오늘은 타미플루의 효능과 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 타미플루(오셀타미비르)는 2일 이상 독감과 유사한 증상을 보인 생후 2주 이상의 신생아부터 성인에게까지 투여할 수 있는 항 바이러스제 입니다. 타미플루의 활성 성분은 체내에서 활성 형태인 오셀타미비르 카르복실레이트로 전환되는 전구약물인 오셀타미비르입니다. 이 인플루엔자 바이러스 복제에 필수적인 뉴라미니다제 효소의 작용을 억제함으로써 바이러스가 복제하는 것을 억제합니다. 이 효소를 차단함으로써 타미플루는 독감 증상의 심각성과 기간을 줄이는 데 도움.. 2023. 2. 21.
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